Preguntas Frecuentes
Preguntas Generales
1. ¿Cuál es la diferencia entre lo que ofreces y una terapia psicológica tradicional? Mi enfoque es un acompañamiento para el autoconocimiento y la sanación de bloqueos específicos. Mientras que la terapia psicológica a menudo se enfoca en un tratamiento a largo plazo de patologías clínicas, mis servicios están diseñados para abordar temas puntuales desde una perspectiva sistémica y subconsciente, buscando generar comprensiones profundas y cambios en un periodo más corto. Mis servicios son un excelente complemento, pero no un sustituto, de la terapia psicológica o el tratamiento médico.
2. ¿Qué servicio es mejor para mí: Constelaciones Familiares o Hipnoterapia? Depende de tu objetivo. Si sientes que tu problema está relacionado con patrones familiares, conflictos con parientes, o una sensación de «carga» que no es tuya, las Constelaciones Familiares son ideales. Si buscas cambiar un hábito específico (fumar, comer en exceso), superar un miedo o fobia, o trabajar en tu autoestima y confianza, la Hipnoterapia puede ser más directa. Podemos conversarlo en una breve llamada inicial para decidir juntos el mejor camino para ti.
3. ¿Tengo que tener un problema «grave» para beneficiarme de una sesión? Absolutamente no. Muchas personas acuden simplemente por una sensación de estancamiento, para tomar una decisión importante, mejorar sus relaciones o para conocerse mejor. No es necesario esperar a una crisis para invertir en tu bienestar y crecimiento personal.
4. ¿Cómo sé si estoy listo/a para este tipo de trabajo interior? Si sientes curiosidad, un anhelo de cambio y estás dispuesto/a a mirar tu historia con honestidad y un corazón abierto, estás listo/a. El único requisito es un compromiso genuino con tu propio proceso de sanación.
5. ¿Todo lo que se habla en la sesión es confidencial? Sí, al 100%. La confidencialidad es la base de un espacio terapéutico seguro. Todo lo que compartas y todo lo que suceda en la sesión está protegido por el más estricto secreto profesional.
Sobre las Constelaciones Familiares
6. ¿Necesito que mis familiares participen en la sesión? No. El trabajo se realiza contigo únicamente. A través de la representación, podemos mirar las dinámicas de tu sistema familiar sin la necesidad de que otros miembros estén presentes. Los cambios que ocurren en ti, a menudo, generan un impacto positivo en todo el sistema.
7. ¿Qué pasa si no conozco mucho sobre mi historia familiar? No es un impedimento. El campo energético que se crea en la constelación revela la información relevante que se necesita para la sanación, incluso si no la conoces de manera consciente. Lo importante es tu intención.
8. ¿Cuántas sesiones de Constelaciones Familiares se necesitan? Generalmente, una constelación es suficiente para un tema específico. El movimiento que se genera en la sesión sigue trabajando en ti durante semanas o incluso meses. Se recomienda dejar un tiempo de integración antes de decidir si es necesario constelar otro tema.
9. ¿Qué puedo esperar sentir después de una sesión? Las reacciones son muy variadas. Algunas personas sienten una gran paz y alivio inmediato. Otras pueden sentirse cansadas, reflexivas o emocionalmente sensibles durante unos días. Todo es parte del proceso de integración. Es importante ser amable contigo mismo/a y permitir que la nueva información se asiente.
10. ¿Se puede constelar un tema profesional o de dinero? Sí. Las dinámicas de éxito, la relación con el dinero o los conflictos en el trabajo a menudo están vinculados a lealtades invisibles o desórdenes en nuestro sistema familiar. Constelar estos temas puede liberar bloqueos y abrir el camino a la prosperidad.
Sobre la Hipnoterapia
11. ¿Voy a estar dormido/a o inconsciente durante la sesión? No. Es un mito común. Durante la hipnosis, estás en un estado de relajación profunda y enfoque, pero siempre consciente y en control. Escucharás mi voz y serás consciente de lo que sucede. Es un estado similar a la meditación o a cuando estás muy absorto/a en un libro.
12. ¿Es posible «quedarse atascado» en la hipnosis? No, es imposible. Es un estado natural de la mente. En el peor de los casos, si la conexión se interrumpiera, simplemente saldrías del estado de relajación de forma natural o te quedarías dormido/a y despertarías después.
13. ¿Me puedes obligar a hacer o decir algo en contra de mi voluntad? Jamás. Tu mente subconsciente tiene un mecanismo de protección. Solo aceptarás las sugestiones que estén alineadas con tus valores y deseos. Siempre mantienes el control y tu libre albedrío.
14. ¿Cuántas sesiones de hipnoterapia necesito? Depende del tema. Para hábitos como dejar de fumar, a veces 1 o 2 sesiones son suficientes. Para temas más profundos como la ansiedad o la autoestima, un proceso de 3 a 5 sesiones puede ser más beneficioso. Lo evaluaremos juntos en la primera consulta.
15. ¿La hipnoterapia online es igual de efectiva? Sí. La efectividad de la hipnosis no depende de la proximidad física, sino de la conexión y la guía. Siempre que estés en un lugar tranquilo, sin interrupciones y con una buena conexión a internet, la experiencia y los resultados son igual de poderosos.
Sobre la Logística (Sesiones, Pagos, etc.)
16. ¿Cómo agendo mi primera sesión? El primer paso es contactarme a través del formulario de la web, por WhatsApp o por correo electrónico. Me pondré en contacto contigo para coordinar el día y la hora que mejor nos convenga y te enviaré la información para realizar el pago y confirmar tu cita.
17. ¿Cuál es la política de cancelación? Pido una notificación con al menos 48 horas de antelación para cancelar o reagendar una sesión. Esto me permite ofrecer ese espacio a otra persona. Las cancelaciones con menos de 48 horas de aviso no son reembolsables.
18. ¿Cómo funcionan las sesiones online? Utilizamos una plataforma de videollamada segura y fácil de usar, como Zoom o Google Meet. Solo necesitas un dispositivo con cámara y micrófono (ordenador, tablet o móvil), una conexión a internet estable y un espacio privado y tranquilo donde no seas interrumpido/a durante la sesión.
19. ¿Qué métodos de pago aceptas? Acepto pagos a través de varias plataformas seguras, que pueden incluir transferencia bancaria, ATH Móvil (para Puerto Rico) o plataformas de pago online como PayPal. Te proporcionaré los detalles específicos al momento de agendar.
20. ¿Ofreces los servicios en inglés? Mi lengua materna y de trabajo es el español. Para garantizar la profundidad y los matices necesarios en este tipo de acompañamiento, actualmente ofrezco mis servicios exclusivamente en español.